06 de Agosto de 2020
Aulas de preparação corporal e movimento, yoga, capoeira e dança ocorrem ao vivo com o acompanhamento profissional
[0] Comentários | Deixe seu comentário.A recomendação de isolamento social continua, mas isto não nos impede de manter o corpo e a mente em movimento. Pelo contrário, a prática de atividades físicas promove equilíbrio na energia vital do organismo. Com este propósito, a escola Oficinas Corporais e Artísticas (OCA) da Casa Escola está com inscrições abertas para aulas online destinadas à crianças, adolescentes e adultos.
Basta ter um celular ou computador com câmera e conexão com a internet, que é possível participar de oficinas como preparação corporal e movimento, yoga, capoeira, dança, e a secos e molhados - esta tem uma proposta de execução de movimentos que auxiliam o corpo para a natação e atividades lúdicas que envolvam água.
Realizadas ao vivo por uma plataforma virtual, as aulas ocorrem sob o olhar atento dos professores que acompanham toda a prática do aluno, sempre passando orientações durante a aula. “Diferente das aulas em vídeos e lives, na OCA há a proximidade com o professor, que está ali sempre acompanhando e corrigindo, quando preciso. São aulas pensadas e planejadas para o aluno, de acordo com os limites do corpo dele, suas possibilidades e, se necessário, adequações dos movimentos”, relata Almog Griner, diretora da OCA.
Os materiais utilizados nas atividades são definidos entre o professor e aluno, com a indicação do que é preciso em cada aula, sempre considerando o que a pessoa tem em casa, explica Almog Griner.
Ela esclarece que o propósito das oficinas, no contexto atual, além da interação e socialização entre o grupo de participantes, é o estímulo à prática corporal. “Atualmente, por causa do isolamento social, tendemos a ficar mais parados do que normalmente ficamos. Então, é uma oportunidade de estímulo ao movimento de uma forma orientada. Além disso, há o compromisso do horário marcado, que gera a obrigatoriedade da prática, pois tem outros também envolvidos e comprometidos, o que ajuda a reduzir a possibilidade de autoboicote”, reforça.
Para mais informações inscrição, basta entrar em contato pelo WhatsApp 84 98701-3662, ou pelo e-mail oca.oficinascorporais@gmail.com ou ainda pelo direct do perfil no instagram @oca.oficinascorporais.
